备考FRM“3大坑”，这些忌讳一定要避免！
常见问题 | 2023-12-19
相信很多小伙伴在FRM备考过程中难免会进入误区，如果能提前避免这些误区，保持良好的心态，积极的备考态度反而有助于提高我们的学习效率。那么，在备考过程中有哪些忌讳一定要避免呢？
学习的正确方式
考证，实际上是属于一种精读式的高强度的长时间的密集学习。CFA、FRM、CPA、司法考试等等，都属于这种类型的考试。这种考试，不仅仅需要努力，还需技巧。
那么怎样的学习才是最有效的学习呢？
普渡大学的实验是如何学习“斯瓦利语”，斯瓦利语大家可能都没有听说过，这是太平洋上的一个岛国上的语言。就是因为大家都没有听说过，也都没有学过，大家都是零基础，正好可以用来做学习的实验。测试哪种学习方法最有效。
经过分组测试，然后对比分析，最终学习效果最好的两组，有两个关键词：重复和提取。重复加提取，其实是这种高强度的密集型学习的关键。
错误的学习方法
以FRM为例，它是学十门课，绝大部分同学怎么学？
最错误的做法也是最普遍的一个做法，就是随便找一门课，然后开始学习。学习完第一门课，再去学第二门课。然后逐次把所有的课程学完。
这样虽然学完了所有的课程，但是当他再看当初学的第一门课程的时候。
什么感觉？新书！
因为之前学的内容全忘了。所以他会很沮丧地进行第二遍的学习，从第一门到最后一门。
当然开始第三轮的学习的时候，第三次第一本书，发现还是新书。
这时候他几乎已经崩溃了，因为他已经花了四五个月的时间，然后学了九门课，发现它都是新书，大部分人这个时候就会想放弃了。总之，这就是一个非常失败的学习方法。
你需要重复七遍
那么怎么样重复呢？
学习它是有规律的，当你在第一遍学习的时候你会非常花时间，但你如果学到这是第二遍第三遍第四遍第五遍第六遍第七遍，就是说你花费的时间其实是快速衰减的。
也就是说，我看七遍书并不一定意味着我花七倍的时间。
怎么才能做到？在遗忘之前复习。
在你还没有忘记之前去重复它是最节约时间的，但这个是最反人性的，因为人都是有喜新厌旧，然后又会比较着急，人们喜欢拿了一本书就往下看，但不愿意去重复看。
很多时候，正确的事情是反人性的。就像我们说投资是反人性的，你追涨杀跌这是最爽的，但你一定是失败的。
学习也一样。那么人的遗忘规律是什么样子的？
人的第一次遗忘大概会出现在30分钟之后，也就说我刚学完一个知识点，我就立刻开始忘记，怎么办？这个问题是交给课堂中的老师，所以老师在讲完一个知识点之后会稍微串一下。这些事情，金程老师现在都普遍在做的，可以避免你第一次遗忘，这不用学生担心。
那么第二次遗忘大概什么时候？我只说一个大的规律，12个小时之后，你就开始第二次遗忘了。虽然昨天晚上你学习了，也复习了，但第二天早上，也会开始遗忘了。怎么办？上班之前，或者上班的路上，再做一遍复习。利用碎片化的时间复习，效果是很好的。
而第三次遗忘出现什么时候？24小时之后，也就说在我第一次学习后的一天之后，我又忘了。怎么办？这就是今天晚上我学习之前，我用五分钟翻一下，翻一下之前学过的东西，就可以避免第三次遗忘，不用很仔细。翻一下就可以，然后今天学完之后的话，我稍微把今天的连起来再翻一下。
那么第四次遗忘怎么说？一般说来是出现在七天，这就是一周。一周一定要有小复习，什么叫一周小复习？就是周日晚上我一定把这一周学过东西翻一遍，你哪怕不是非常精深，但必须翻一遍位，是避免第四次遗忘。》》》FRM 一二级课程培训班点我咨询
那么第五次遗忘在什么时候？14天，两周之后你又会遗忘，所以双周要进行双周总复习，双周总复习是把双周所有东西过一遍，可以避免第五次遗忘。
然后第六次遗忘的话就会在一个月后了。那么你第六遍过的话，基本上可以进入备考状态了。那么如果你进行看七遍书的话，你几乎滚瓜烂熟融汇于心，记住所有东西。
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